西荻窪の歯医者なら善福寺歯科クリニック

西荻窪の善福寺歯科クリニックです。
今回は「ブリッジ治療」についてお話しします。
何らかの理由により歯が抜けてしまった場合に、残っている歯を土台にし、抜けた歯の部分を被せもので補うのがブリッジ治療です。
ブリッジ治療とは、どのような手順で、どのような方法で治療を行うのかを解説します。

ブリッジ治療とは

ブリッジとは、抜けてしまった歯の両隣の歯を削って土台を作り、抜けた歯があった部位に橋のような形でつながった状態の被せものを装着する治療方法です。橋のような形式で補うことから「ブリッジ」と言われています。

ブリッジ治療はどんな時に必要なのか

重度の虫歯や歯周病、事故など何らかの理由により歯を抜かなければいけない場合があります。歯が抜けた状態のまま放置しておくと、歯のバランスが悪くなり身体に不調を来すなど、いろいろな弊害が引き起こされます。
たとえば

• 抜けた歯の隣の歯が歯がない場所に倒れてくる
• 下の歯が抜けて、噛み合う部分の上の歯が必要以上に伸び噛み合わせのバランスが崩れてしまう

このような症状が起こる可能性があります。

また、抜けた部位によってはうまく咀嚼できず食事が難しくなったり、滑舌や発音に影響がでることもあります。歯が抜けたことで発生するさまざまな弊害を避けるためにも、抜けた部位を補う必要があります。

ブリッジ治療の手順

1. 歯の欠損部位にある両隣の歯を削ります。
2. 型をとり、噛み合わせなどを記録します。
3. ブリッジが完成するまで仮歯をいれます。
4. ブリッジを設計します。
5. ブリッジを製造します。
6. ブリッジを接着し、治療は終了となります。

ブリッジ治療のメリットとは

歯茎を切るなどの外科処置の必要がありません。

インプラントのように骨に歯の土台を埋め込む手術などが不要なので、抜歯や歯茎を切開するなど、外科的な処置に抵抗がある人にとっては負担の少ない治療の一つです。
また、外科手術を伴わない治療なので、通常手術が受けにくい、高血圧や糖尿病など持病のある人でも治療を受けることができます。

さらに、比較的自分の歯と近い感覚で飲食ができます。
自分の歯が土台となって左右の歯に固定されているので、固いものや柔らかいものなど、食べ物本来の食感を感じることができます。

治療時間が短く済みます。

ブリッジ治療では、切開を伴う大掛かりな手術などが必要ありません。したがって、通院は早い方で2回程度で終わります。1回目に歯を削るなどの処置を行い、ブリッジをするための型を取ります。2回目では実際に歯にブリッジをつけて施術は終了となることがほとんどです。

保険適用で費用を抑えられます。

金属やレジンのブリッジであれば、保険適用が可能です。保険適用での治療なら負担を抑えることができます。ただし、レジンは経年による変色や強度の問題があり使用には注意が必要です。使用する素材や治療する歯の状態などよって自由診療となることもあるので、事前によく相談してみましょう。

着脱する必要がありません。

ブリッジは接着剤で歯に直接固定します。入れ歯のように取り外すことはありません。また、特別なお手入れは必要ありませんが、歯磨きを丁寧にするなど、十分にケアをしましょう。

ブリッジ治療のデメリットとは

ブリッジ治療は、両隣の歯を支えにしてブリッジを固定します。両隣の歯がしっかりとした健康な歯でないと頑丈な固定が難しくなります。そのため、ブリッジ治療する部位の両隣の歯は、健康な歯である必要があります。
また、固定する器具を装着するためには、抜けた歯の両隣にある健康な歯を削る必要があります。健康な歯をなるべく削らないブリッジ治療もありますが、すべての人に適応できるわけではないので、なるべく削らずにブリッジ治療ができるのか、検査の上で判断します。

ブリッジ治療の種類について

接着性ブリッジ

削る歯の量を最小限に抑え、セラミック製のブリッジを接着してつける方法です。前歯など噛む力が弱い部位に向いています。健康な歯をできるだけ削りたくないという方におすすめの治療方法です。

ロングブリッジ

2本以上の歯を土台にして、4本以上の歯が連なったブリッジを作る方法です。
ブリッジの長さが長くなる分、支えとなる両隣の歯と土台となる歯へ大きな負担となります。土台となる歯と両隣の歯、それぞれの歯とのバランスを考慮する必要があります。

セラミックブリッジ

セラミック製のブリッジのことです。セラミックなので、自然な白さがあり、変色などの心配もありません。また、金属を使用しないので、金属アレルギーの方も安心して装着できます。保険外治療にはなりますが、審美性の高い白い歯をご希望するなら、セラミックブリッジがおすすめです。

保険診療のブリッジ

保険診療のブリッジは、金属のワイヤーにレジンを詰めた白い枠組みを使用します。機能に問題はありませんが、金属を使用しているため、金属成分が歯茎の黒ずみを引き起こすメタルタトゥーを起こしたり、経年によりレジンが変色することも多く、前歯などの目立つ部位に治療した場合には定期健診などを欠かさないことが大切です。

まとめ

いかがでしたか？
最後にブリッジ治療についてまとめます。

審美性を求めるセラミック、保険診療での治療が可能なレジンなどブリッジ治療なら部位や希望に沿って使い分けができます。歯が抜けてしまったら治療の選択肢として、ブリッジを考えてみてはどうでしょうか？

歯が抜けたままで放っていると噛み合わせがうまくできず、食べ方や話し方などに弊害がでるだけでなく体の不調を招くこともあります。そうなってしまう前に、ブリッジ治療で抜けてしまった歯の役割を取り戻しましょう。

西荻窪の善福寺歯科クリニックです。
今回は「スポーツマウスピース」についてお話しします。
歯科医院では、お口に関係するさまざまな治療に対応しています。

むし歯や歯周病の治療、矯正、インプラント、ホワイトニング、
例えばこれらの治療が挙げられますが、マウスピースを製作することにも対応しています。
それがスポーツマウスピースであり、ここではスポーツマウスピースとは何かについて解説していきます。

1. スポーツマウスピースの用途

スポーツマウスピースとは、文字どおりスポーツ中に使用するマウスピースです。
使用することでスポーツのケガからお口を守ることができますし、
しっかりと噛み合わせることで集中力が高まり、パフォーマンス向上につながるともいわれています。

ちなみに、スポーツによってはマウスピースの装着が義務付けられているものもあり、
例えば格闘技などの動きが激しいスポーツでは、スポーツマウスピースの装着は必須です。
一方で、野球などのスポーツでは装着は自由であり、プロ選手でも装着している人がいます。

2. スポーツマウスピースの管理方法

スポーツマウスピースの管理方法は、いくつかのことに注意する必要があります。
まず洗浄についてですが、スポーツマウスピースは熱に弱い特徴を持っているため、
消毒の意味で、熱湯などで洗おうとすると、変形や破損の原因になってしまいます。

そのため、洗う時は水、もしくはぬるいお湯ですすぐようにして、
破損してしまわないよう、軽めの力でこするようにしましょう。
さらに乾燥に弱い特徴もあるため、洗浄後は乾かすことなく専用の容器に入れて保管します。

3. 最初は違和感がある

スポーツマウスピースを使用する場合、最初の頃はどうしても違和感があります。
そのため、例えば大切な試合の本番で初めて使うなどの行為はおすすめできず、
練習時にも使用して、装着している感覚に慣れておくようにしましょう。

また、子どもが部活動でスポーツマウスピースを使う場合、長く使っていると合わなくなりやすく、
半年に1回ほどの頻度でお口の状態をチェックする必要があります。
というのも、年齢的に成長期にあたるため、成長によってお口の中が変化するからです。

4. スポーツマウスピースの費用

歯科医院では、矯正においてもマウスピースを使用することがあります。
いわゆるマウスピース矯正と呼ばれる方法で、この場合は60万円以上の費用がかかりますが、
スポーツマウスピースの場合は2～5万円ほどの費用が相場になっています。

もっとも、市販のスポーツマウスピースと比較してしまうと、非常に高額に思えてしまうかもしれません。
しかし、歯科医院で製作するスポーツマウスピースはオーダーメイドです。自分にピッタリ合うという点で、
本来の効果を発揮しやすく、その意味でむしろ市販のスポーツマウスピースよりもおすすめです。

5. スポーツマウスピースの寿命

スポーツマウスピースの寿命は、使用するスポーツによって変わります。
例えば、格闘技の場合はそこまで長くは持たないでしょうし、
ラグビーやサッカーなどの場合は、1年ほどは持つかもしれません。

一方、ゴルフなど動きが激しくないスポーツなら、2年ほど使用できるケースもあります。
いずれにしても、使用している中で破損や擦り減りが起こるようになり、
目安として1年に1回はチェックして、劣化が見られた場合は交換するようにしましょう。

6. 使用中に控えること

スポーツマウスピースを使用している時、やってはいけないことがあります。
まず喫煙で、スポーツマウスピースを使用したままの喫煙は、
スポーツマウスピースの素材に悪い影響を与えるといわれています。

もっとも、喫煙はその行為自体が身体に悪く、お口の病気でいうなら歯周病にかかりやすくなるため、
スポーツマウスピースを使用するなら、その機会に禁煙した方が良いでしょう。
さらに、スポーツマウスピースを使用したままドリンクを飲むことも危険です。

スポーツマウスピースを使用した歯は密閉状態に近いため、
その状態でドリンクを飲むと糖分が付着したままになり、むし歯になるリスクを高めます。

まとめ

いかがでしたか？
最後に、スポーツマウスピースについてまとめます。

1. スポーツマウスピースの用途　：スポーツのお口のケガを守り、パフォーマンス向上につなげる
2. スポーツマウスピースの管理方法　：洗う時は熱湯を使用せず、洗浄後は乾かさずに専用の容器に入れておく
3. 最初は違和感がある　：慣れないうちは装着に違和感があるので、本番だけで使うのではなく慣れておくと良い
4. スポーツマウスピースの費用　：歯科医院のオーダーメイドだと、一般的に2～5万円ほど
5. スポーツマウスピースの寿命　：1年に1回は劣化を確認して、必要であれば新品に交換する
6. 使用中に控えること　：喫煙、ドリンクを飲むことなど

これらのことから、スポーツマウスピースについて分かります。
スポーツマウスピースは、脳震とうなどの大きなケガを予防する効果もあるので、
スポーツをしている人は安全性を高めるため、使用を検討してみてはいかがでしょうか。

 
西荻窪の善福寺歯科クリニックです。

今回は「スポーツマウスピースの説明」についてお話しします。

アスリートの中には、マウスピースを装着している人がいます。


このマウスピースはスポーツマウスピースと呼ばれるもので、

スポーツマウスピースはプロのアスリートに限らず、一般の人が使用することも可能性です。

そこでここでは、「スポーツマウスピースがどのようなものなのか」について、解説していきます。
 

スポーツマウスピースの役割

スポーツマウスピースとは、分かりやすく表現するなら「歯を保護するためのプロテクター」です。

スポーツにはさまざまな種類がありますが、中には身体と身体がぶつかり合う、

激しい動きを必要とするものもあり、例えば格闘技やラグビーなどが挙げられます。


また、野球やサッカーなどの球技でも、動きによっては人と衝突することがありますし、

ボールそのものが顔面に当たってしまう可能性もあります。このような衝撃で歯が割れてしまうこともあり、

スポーツマウスピースはそんな事故から、身を守ってくれるのです。
 

スポーツマウスピースの必要性

スポーツマウスピースを使うべきかどうかは、必ずしも個人の判断になっているとは限りません。

例えば、以下のスポーツにおいては、スポーツマウスピースの使用が義務付けられています。


●総合格闘技

●ボクシング

●ホッケー

●中学・高校におけるラグビー

●テコンドー


つまり、中学生のお子さまがラグビーを始めようと思うなら、スポーツマウスピースは必須ということになります。

一方で、義務付けられてはいないものの、スポーツマウスピースの使用が推奨されているスポーツもあります。


●野球

●ソフトボール

●サッカー

●バスケットボール

●ハンドボール


これらのスポーツをする際は、「スポーツマウスピースを使用した方がいい」ということになります。
 

スポーツマウスピースの効果

スポーツマウスピースの効果は、一言で表現するなら「歯を守る」になりますが、

具体的には以下の効果が期待できます。


●歯をぶつけた時に、歯が破損するようなケガを予防する

●脳震とうを予防しやすくなる

●噛みしめによる歯の擦り減りを予防する

●顎に対する衝撃を減らして、顎関節を保護する

●自分の歯が相手に当たり、相手が負傷する事態を防ぐ


また、明確な解明こそされていないものの、
スポーツマウスピースの使用によってパフォーマンスの向上が見込めるともいわれています。

これは、しっかり噛むことで集中力が高まり、リラックス効果をもたらすことが理由だと考えられます。
 

スポーツマウスピースの費用

スポーツマウスピースの費用は、入手する場所によって大きく変わります。

スポーツマウスピースを購入できる場所は、スポーツ用品店もしくは歯科医院になりますが、

前者の場合は費用が安く、5,000円以内で購入できるお店もあります。


一方、歯科医院の場合はこれより高く、製作からスタートするため、

費用の相場は1万5,000～5万円ほどとなります。

こうして比較すると、スポーツ用品店での購入がお得に思えますが、実際にはそうとは言い切れないのです。
 

スポーツマウスピースの比較

単純に費用だけで比較するなら、スポーツマウスピースはスポーツ用品店で購入した方がお得でしょう。

しかし、スポーツ用品店のスポーツマウスピースは、万人向けに作られたものです。

ご存知かと思いますが、お口の中の状態や歯並びというのは、人によってそれぞれ違います。


そのため、万人向けのスポーツマウスピースを使えば、フィットしない可能性が高く、

結果として「スポーツマウスピースの早々な劣化や破損」「ケガを防ぎ切れない」などの事態が、起こりやすいのです。

一方で、歯科医院のスポーツマウスピースはオーダーメイドですから、フィットして長持ちしやすいのです。
 

スポーツマウスピースの洗浄と保管

まず覚えておかなければならないのは、スポーツマウスピースは熱に弱い特徴があるということです。

お口の中に入れたスポーツマウスピースは、熱湯で消毒したい気持ちになりますが、

そのような洗浄の仕方をしてしまうと、変形や破損などを引き起こしてしまいます。


ですから、洗浄する際は水、もしくはぬるいお湯を使ってすすぎ、こする時にも柔らかいブラシを使いましょう。

また、乾燥に弱い特徴もあることから、保管する際は乾かさずに専用の容器に入れておきましょう。

保管方法が間違った場合も、スポーツマウスピースの本来の機能が発揮されなくなってしまいます。
 

まとめ

いかがでしたか？

最後に、スポーツマウスピースの説明についてまとめます。


1.　スポーツマウスピースの役割　：スポーツマウスピースは、お口の中をケガから守るためのプロテクター

2.　スポーツマウスピースの必要性　：総合格闘技などは、スポーツマウスピースの使用が義務付けられている

3.　スポーツマウスピースの効果　：歯をぶつけた際、歯が破損するようなケガを予防するなど

4.　スポーツマウスピースの費用　：市販のものは5,000円以内。歯科医院のものは1万5,000～5万円

5.　スポーツマウスピースの比較　：オーダーメイドである点で、歯科医院のスポーツマウスピースがおすすめ

6.　スポーツマウスピースの洗浄と保管　：スポーツマウスピースは熱に弱いため、熱湯で洗うのは厳禁


これらのことから、スポーツマウスピースの説明について分かります。

ちなみに、歯科では歯ぎしり対策や矯正の際にも、マウスピースを使用することがありますが、

これらのマウスピースはスポーツマウスピースとは別物です。

スポーツマウスピースは、あくまでスポーツを行う際のみ使用するためのものです。

 
西荻窪の善福寺歯科クリニックです。

今回は「スポーツマウスピースの効果」についてお話しします。

スポーツマウスピースは、プロのアスリートも使用することのあるマウスピースです。


では、スポーツをしている人にとっては、そこまでメリットの大きいものなのでしょうか。

そこでここでは、スポーツマウスピースがどのようなものなのかについて解説していくので、

これまでスポーツマウスピースを使っていなかった人は、ぜひ参考にしてください。
 

スポーツマウスピースの目的

スポーツマウスピースの目的は、スポーツ中のケガの防止です。

スポーツの中には動きが激しく、相手との衝突やボールが顔に当たるなどして、

お口をケガしてしまう可能性のあるスポーツが多々あります。


実際にケガをしてしまえば、歯が割れたり折れたりすることがありますし、

さらにいえば歯が抜け落ちてしまう可能性もゼロではありません。

スポーツマウスピースは、こうしたケガのリスクを減少させる効果があるのです。
 

スポーツへの効果

スポーツマウスピースを装着することで、スポーツのパフォーマンスの向上が見込めます。

これにはいくつかの理由があり、マウスピース装着の安心感によって、集中力が高まるといわれていますし、

しっかりと噛むことでできることで、握力・背筋力の向上も期待できるのです。

ただ、これらについて実証されているわけではなく、あくまで可能性・期待の範囲の話です。


また、スポーツによっては歯を噛みしめる場面がありますが、

あまり強く噛みしめると、歯や顎関節にダメージを与えてしまいます。

しかし、スポーツマウスピースを装着すれば、そのような事態も防げます。
 

スポーツマウスピースの費用

スポーツマウスピースの費用は健康保険が適用されないため、少々高くなっています。

また、自由診療の費用は歯科医院ごとで自由に設定できます。

そのため、スポーツマウスピースの費用は一律の金額ではないのですが、

一般的に1万円や2万円からの費用で設定している歯科医院が多めです。


もっとも、こうやって費用について解説すると、「もっと安いのではないか」と思う方もいるでしょう。

おそらくそれは、スポーツ用品店などで販売されている、市販のタイプではないでしょうか。

市販のスポーツマウスピースなら、1000円台・2000円台のものも数多く存在します。
 

市販のスポーツマウスピースとの違い

単に金額だけで比較するなら、歯科医院で製作するスポーツマウスピースではなく、

スポーツ用品店などで市販のスポーツマウスピースを購入した方が、明らかにお得です。

しかし、スポーツマウスピースの機能性を考えると、むしろその選択はおすすめできません。


と言うのも、市販のスポーツマウスピースはオーダーメイドではないからです。

自分の歯並びに、ピッタリとフィットするスポーツマウスピースでなければ、

スポーツマウスピースとしての効果は充分発揮されないですし、破損や劣化もしやすくなってしまうでしょう。
 

スポーツマウスピースの注意点

スポーツマウスピースを使用する場合、次の点に注意する必要があります。
 
・むし歯
・洗浄方法
 
スポーツ中は、どうしてもお口が渇いてドリンクを飲みますし、とくにスポーツ飲料を飲むことが多いでしょう。

さらにマウスピース装着によって唾液の流れが悪くなるため、むし歯に注意しなければなりません。


また、お口の中は細菌が無数に存在しているため、スポーツマウスピースの使用後は殺菌が必要です。

マウスピース専用の洗浄剤はもちろん、入れ歯の洗浄剤で洗ってもいいでしょう。

ただし、熱湯で洗うのはダメで、なぜならスポーツマウスピースが変形する可能性があるからです。
 

その他の歯科で使用されるマウスピース

歯科で使用されるマウスピースは、スポーツマウスピースだけではありません。

矯正ではマウスピース矯正という方法がありますし、歯ぎしり対策となるナイトガードと呼ばれるものもあり、

さらにホームホワイトニングでもマウスピースを使用します。


もっとも、これらのマウスピースはそれぞれ仕様が異なります。

そのため、例えばスポーツマウスピースをマウスピース矯正に使用することはできず、

目的にあったマウスピースを使用してこそ効果が得られます。
 

まとめ

いかがでしたか？

最後に、スポーツマウスピースの効果についてまとめます。


1.　スポーツマウスピースの目的　：歯の損傷など、スポーツ中のケガを防ぐ

2.　スポーツへの効果　：実証はされていないが、集中力の向上などが見込める

3.　スポーツマウスピースの費用　：歯科医院で製作するものだと、1万円や2万円からのものが多い

4.　市販のスポーツマウスピースとの違い　：オーダーメイドかそうでないかの違いが非常に大きい

5.　スポーツマウスピースの注意点　：むし歯になりやすい、使用後は殺菌のための洗浄が必要

6.　その他の歯科で使用されるマウスピース　：矯正や歯ぎしり対策でもマウスピースを使うことがある


これらのことから、スポーツマウスピースの効果について分かります。

とくに、歯が割れたり折れたりしてしまえば、大きな治療が必要になってしまいます。

失った歯を取り戻すことはできないため、動きの激しいスポーツをしている人は、

マウスピースの使用をおすすめします。

西荻窪の善福寺歯科クリニックです。

今回は「マウスピースと保険適用の有無」についてお話しします。

一般的な常識として、ほとんどの方は病院に行く時に保険証を持っていくと思います。


これは本人確認としてはもちろん、健康保険適用において保険証が必要になるのが理由ですね。

歯科医院においても例外ではなく、歯科の治療は健康保険が適用されます。

しかし、中には保険が適用されない治療もあり、例えばスポーツマウスピースの場合はどうなのでしょうか。
 

スポーツマウスピースは保険適用外

結論から言うと、スポーツマウスピースの費用は健康保険の適用外です。

そもそも健康保険というのは、病気に対する処置であることが前提ですから、

いくらケガをしないための健康目的とは言え、スポーツマウスピースの場合は自由診療になります。


もっとも、歯科で自由診療になるケースは、これが特別というわけではありません。

例えば、インプラントやセラミックは健康目的の治療でも、審美性を兼ねていることで自由診療になりますし、

完全に審美目的の治療となるホワイトニングも自由診療です。
 

スポーツマウスピースの効果

スポーツマウスピースは、文字どおりスポーツの場面で装着するマウスピースです。

動きが激しいスポーツでは、衝撃・衝突などによってお口の中をケガしてしまうことがあり、

その対処として使用されるのがスポーツマウスピースです。


また、嚙み合わせが安定することで、最大限のパフォーマンスを発揮できるようになるとも言われており、

例えば野球では体の軸が安定するため、ピッチング・バッティングの能力が高くなります。

実際プロのアスリートでも、スポーツマウスピースを使用している人はたくさんいます。
 

市販のスポーツマウスピース

スポーツマウスピースは自由診療ですから、費用の高さが欠点として挙げられます。

仮に費用の安さにこだわるなら、市販のスポーツマウスピースを使うという方法もありますが、

スポーツマウスピース本来の効果・仕様を考えると、その選択はおすすめできません。


市販のスポーツマウスピースは、オーダーメイドではなく、言わば万人向けに作られたものですから、

自分の歯並びにピッタリ合うわけではなく、そのため破損や劣化もしやすいのです。

その点、歯科医院で製作するスポーツマウスピースは、完全オーダーメイドになっています。
 

スポーツ以外の用途では使わない

歯科治療では、さまざまな場面でマウスピースを装着します。

例えば、矯正にはマウスピース矯正と呼ばれる治療法がありますし、

自宅で行うホームホワイトニングでは、薬剤を浸透させたマウスピースを装着します。


さらにナイトガードといって、歯ぎしりに対処できるマウスピースも存在しますが、

それぞれのマウスピースはイコールではなく、治療法・目的に合わせて作られたものです。

例えば、歯ぎしりが気になるという理由で、スポーツマウスピースをナイトガード代わりに使うことはできません。
 

お子さまが使用する場合

スポーツマウスをお子さまが使用する場合は、いくつか注意点があります。

まず、歯が生え変わる時期にスポーツマウスピースを希望する場合は、

型をとることができないことで、スポーツマウスピースの製作が不可能なケースも考えられます。


また、年齢的に成長期になりますから、歯や顎など、お口の中の状態は常に変わっていきます。

そのため、定期的にお口の中をチェックする必要がありますし、

合わなくなっているようであれば、新たなスポーツマウスピースを製作する必要があるのです。
 

洗浄と保管の仕方

スポーツマウスピースは熱に弱いため、熱いお湯で洗うと変化や破損の原因になってしまいます。

そのため洗浄する際は必ず水、もしくはぬるめのお湯を使って洗うようにして、

ブラシを使用する際も毛先のやわらないものを使って、軽くこするようにしましょう。


また、保管時には専用の容器を使用しますが、洗った後は乾かさずに保管するようにしてください。

専用の容器に保管しておかないと、スポーツマウスピースの本来の効果が発揮されなくなってしまいます。
 

まとめ

いかがでしたか？

最後に、マウスピースと保険適用の有無についてまとめます。


1.　スポーツマウスピースは保険適用外　：スポーツマウスピースの費用は自由診療になる

2.　スポーツマウスピースの効果　：スポーツ時の衝撃などによるお口の中のケガを防ぐ

3.　市販のスポーツマウスピース　：値段は安いがオーダーメイドではないため、破損・劣化しやすい

4.　スポーツ以外の用途では使わない　：スポーツマウスピースは、あくまでスポーツの場面のみで使用する

5.　お子さまが使用する場合　：歯型がとれない可能性があり、成長にあわせて定期的な再製作が必要になる

6.　洗浄と保管の仕方　：熱いお湯を使わない、専用の容器に入れて保管する


これらのことから、マウスピースと保険適用の有無について分かります。

スポーツマウスピースは自由診療になるため、すぐに製作を決断できない方も多いでしょう。

そのため、スポーツマウスピースのことでお悩みの方は、お気軽に当院にご相談ください。

西荻窪の善福寺歯科クリニックです。

今回は「スポーツマウスピースの役割」についてお話しします。

歯科では、さまざまなタイプのマウスピースが存在しており、それぞれ役割が異なります。
 

例えば、マウスピース矯正で使用するマウスピースは、歯並びを改善する役割を持っています。

では、スポーツマウスピースはどのような役割を持っているのでしょうか。

例えば、歯ぎしり改善のためにスポーツマウスピースを使うことはできるのでしょうか。

歯ぎしりによって起こる問題

歯ぎしりは人間のクセの一つですが、実は身体の健康において大きな問題を引き起こします。

まず、歯ぎしりによって歯が擦り減ると、エナメル質が失われて虫歯や歯周病にかかりやすくなり、

さらに象牙質が露出することで知覚過敏が起こる可能性もあります。
 

また、歯が擦り減ることで噛み合わせが悪くなると、頭痛や肩こりを引き起こすことがあるのです。

つまり、歯ぎしりはお口の中だけでなく、身体全体に悪い影響をもたらすことになり、

歯ぎしりのクセがある人はクセだと割り切らず、少しでも早く改善した方がいいのです。

スポーツマウスピースで歯ぎしり対策はできない

睡眠中に無意識に行う歯ぎしりは、自分は意志で改善できないのが問題です。

そこで、対処としてマウスピースを使用するケースがありますが、

ここで使用するマウスピースはスポーツマウスピースではありません。
 

つまり、スポーツマウスピースで歯ぎしり対策を行うことはできず、

歯ぎしり対策となるのはナイトガードと呼ばれるタイプです。

ナイトガードも歯科医院で対応できるので、目的に合ったマウスピースを選びましょう。

スポーツマウスピースの役割

スポーツマウスピースの役割は、文字どおりスポーツに関係するものです。

マウスピースを使用することでお口の中のケガを防ぎ、

さらにしっかり噛みしめることによって最大のパフォーマンスを発揮しやすくなります。
 

実際、アスリートでマウスピースを装着している人を見たことがあるかと思いますが、

スポーツ中に使用しているのは全てスポーツマウスピースです。もっとも、スポーツは多種多様ですが、

ケガを防げるという点から、スポーツマウスピースは動きの激しいスポーツで使用することが多いです。

オーダーメイドがおすすめ

スポーツマウスピースは、スポーツ用品店に行くと販売されています。

ただ、スポーツマウスピースを使用するなら歯科医院のオーダーメイド品がおすすめで、

なぜならピッタリ合わないと充分な効果が発揮されないからです。
 

市販のスポーツマウスピースは、あくまで万人をイメージした作りになっており、

一人ひとりに合わせたものを作っているわけではありません。

そのため、市販のスポーツマウスピースを使用すると破損しやすく、一般的な寿命も短くなっています。

スポーツマウスピースの注意点

スポーツマウスピースを使用している時は口呼吸になりやすいため、お口の中が乾燥します。

さらに唾液の流れも悪くなるため、虫歯や歯周病になるリスクが高まります。

とくに、ドリンクを飲めば糖を摂取することになるため、虫歯にはなりやすいでしょう。
 

また、スポーツマウスピースが合っていないと歯肉の高さが下がってしまうことがあり、

その意味でもオーダーメイドのスポーツマウスピースを使用した方がいいですね。

毎日の洗浄時に熱湯を使用すると変形しやすいため、その点にも注意しなければなりません。

スポーツマウスピースの費用

スポーツマウスピースの費用は歯科医院によって異なりますが、

相場を挙げると一般的に1万5000円～5万円程度です。

市販のものだともっと安いので、オーダーメイドのスポーツマウスピースは高いイメージがあるかもしれません。
 

確かに、費用だけで比較するとオーダーメイドのスポーツマウスピースは高額ですが、

それに見合った価値があるのも事実なので、むしろ市販のスポーツマウスピースよりもおすすめです。

スポーツマウスピース本来の能力を発揮させたいなら、オーダーメイドのスポーツマウスピースを選ぶべきでしょう。

まとめ

いかがでしたか？

最後に、スポーツマウスピースの役割についてまとめます。
 

1.　歯ぎしりによって起こる問題　：歯ぎしりによって歯が擦り減り、お口の中や全身に悪い影響をもたらす

2.　スポーツマウスピースで歯ぎしり対策はできない　：歯ぎしり対策になるのはナイトガード

3.　スポーツマウスピースの役割　：スポーツ中のケガを防ぎ、しっかりと噛み合わせることで力が出る

4.　オーダーメイドがおすすめ　：市販のスポーツマウスピースは合わない可能性が高い

5.　スポーツマウスピースの注意点　：使用していると虫歯や歯周病になりやすい

6.　スポーツマウスピースの費用　：一般的な相場は1万5000円～5万円ほど

これらのことから、スポーツマウスピースの役割についてまとめます。

スポーツマウスピースはあくまでスポーツ時に使用するためのものですから、

歯ぎしり対策で使用することはできません。

そのため、歯ぎしりで悩んでいる人は別途ご相談ください。

西荻窪の善福寺歯科クリニックです。

今回は「スポーツマウスピースの寿命」についてお話しします。

スポーツマウスピースはプロのスポーツ選手も使用しており、テレビで目にすることもありますよね。
 

ただ、ずっと同じスポーツマウスピースを使っているわけではなく、一定期間ごとに交換しています。

というのも、スポーツマウスピースには寿命があるからです。

そこで、ここではスポーツマウスピースの寿命について解説していきます。

スポーツマウスピースの寿命

スポーツマウスピースについては、使用の明確な期限が定められているわけではありません。

ただ、一般的には2年使用できた場合はかなり長持ちしたといわれます。

というのも、それまでに破損や擦り減りなどの劣化が起こるからです。
 

そもそも、スポーツマウスピースはスポーツをする際に使用しますから、

激しく体を動かす中で破損などの事故が起こりやすく、劣化するのも早いのです。

そのため、長持ちするのはゴルフなど体の衝突などが起こらないスポーツに限られます。

他のマウスピースと寿命が異なる

歯科に関係するマウスピースは、スポーツマウスピースだけではありません。

例えば、マウスピース矯正で使用する矯正装置もマウスピースです。

そして、それぞれのマウスピースでは寿命の長さが異なります。
 
矯正で使用マウスピースの場合、定期的に交換することを視野に入れていることから、

マウスピースの寿命は1ヶ月程度になります。しかし、1つのマウスピースを加工・調整する方法もあり、

この場合のマウスピースの寿命は24ヶ月程度になるのです

スポーツマウスピースを長持ちさせるには

スポーツマウスピースの寿命は、使用方法によって長くも短くもなります。

スポーツで破損した場合は仕方ないですし、

スポーツマウスピースはそのような事態が起こった時にケガを防ぐためのものでもあります。

ただ、そうではなく日常生活の過ごし方も、マウスピースの寿命に深く関係してくるのです。

喫煙

スポーツマウスピースを使用したまま喫煙すると、素材に悪い影響をもたらすといわれています。

もっとも、喫煙はスポーツマウスピースの使用関係なく身体に有害であるため、

スポーツマウスピースを使用した状態はもちろん、そうでない時も禁煙した方が良いでしょう。

飲食

スポーツマウスピースを使用したまま食事しても、スポーツマウスピースの寿命に直接影響することはありません。

ただ、スポーツマウスピースに汚れが溜まってしまいますし、食べるものによっては着色してしまうこともあります。

また、ガムを噛んでスポーツマウスピースに付着すれば、ガムがくっついて破損してしまう可能性があります

スポーツマウスピースの効果

スポーツマウスピースは、本格的にスポーツをする人でなくても使用するメリットは複数あります。

口の中のケガを予防する

ぶつけるなどの衝撃によって、歯が破損したり口の中を切ったりする事故を予防できます。

脳震とうを予防する

スポーツマウスピースは衝撃を吸収してくれるため、衝撃によって起こる脳震とうを予防することができます。

集中力が高まる

スポーツマウスピースを使用することで噛み合わせが良くなり、リラックス効果によって集中力が高まります。

筋力がアップする

スポーツマウスピースを使用すると噛み合わせた時に力が入りやすいため、筋力のアップが期待できます。

歯科のオーダーメイドがおすすめ

スポーツマウスピースは、一般のスポーツ用品店でも販売されています。

ただ、スポーツマウスピースの効果を最大限発揮させるなら、歯科のオーダーメイドの方が良いでしょう。

市販のスポーツマウスピースはその人個人に合わせて作られているわけではありません。
 

そのため、噛み合わせが考慮されていないケースも少なくなく、

使用することで顎の関節を悪くさせてしまう可能性も否定できないのです。

また、口の中を守る能力も市販のスポーツマウスピースは歯科のオーダーメイドの1/10ほどといわれています。

まとめ

いかがでしたか？

最後に、スポーツマウスピースの寿命についてまとめます。
 
1.　スポーツマウスピースの寿命　：明確な期限はないが、2年で相当長持ち。それまでに破損することが多い

2.　他のマウスピースと寿命が異なる　：矯正用のマウスピースの寿命は、スポーツマウスピースの寿命と異なる

3.　スポーツマウスピースを長持ちさせるには　：使用中の喫煙・飲食などは控える

4.　スポーツマウスピースの効果　：口の中のケガの予防、脳震とうの予防、集中力や筋力のアップなど

5.　歯科のオーダーメイドがおすすめ　：市販のスポーツマウスピースは噛み合わせが考慮されていないことも多い
 

これら5つのことから、スポーツマウスピースの寿命について分かります。

擦り減りや破損が確認された場合、スポーツマウスピースは新品のものに交換しましょう。

スポーツマウスピースに明確な寿命は定められていないものの、

このような擦り減り・破損があった場合は寿命と判断するべきです。